ゆめタウン中津店からのお知らせ 2025年06月号
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＜ 6月のけんこう便り ＞

本格的に「梅雨」に突入する時期です。 体に湿がたまりやすく、だるく感じます。
小腸に気をつけましょう。
下痢など胃腸の不調や夏カゼによい「梅」を食べて乗り切ろう!「オクラ」も良いよ!
☆そのままでも良いが、焼き梅干しにすると血液を良くし、代謝アップがもっと促進されて食欲もわいてきます。
梅醤番茶もおススメです。
(焼き梅干は、オーブンやフライパンで素焼きします。カラカラに焼くと良いよ。)





＜ PICKUP! ＞
6/21 「夏至」昼が最も長い日です。
ほとんどの地方が梅雨の真っ最中。太陽の姿も見られない日が多く、日の長さを実感しにくいかも。これから夏の盛りへと暑さが日に日に増していきます。 漢字で「翡翠」と書く鳥は････?
カワセミ　青緑色の美しい野鳥です。字のごとく、頭と背中の羽がひすい色。
夏むくみに効果的な瓜「冬瓜」です。熱を冷まし、余分な毒素を追い出してくれ、のぼせにも効果あり。脾臓や胃にも注意。むし暑い日の疲労回復には「蛸」を食べてね。生より焼いたり煮物にして食べましょう！たこ焼き♡


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コダマ健康便り 6月号に掲載していることで、もっとお話しを聞きたい方は、ゆめタウン中津店 0979-24-1577 までご連絡ください。





＜ 店舗情報 ＞
〒871-0065
大分県中津市蛭子町3丁目99番地 1階
電話番号：0979-24-1577
営業時間：10:00～20:00


【 取り扱い商品 】

・大麦若葉の青汁、マヌカハニー、自然化粧品など。
・小さなお子様も安心して食べられるお菓子、添加物を含まない調味料など。



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